Webinar- biomechanika w ugięciach, ćwiczenia poprawiające elastyczność boczną (ang)
Prawidłowe zgięcie jest niezbędne do utrzymania równowagi, giętkości i płynnego ruchu.
Koncepcja często źle rozumiana zarówno przez jeźdźców, jak i trenerów polega na tym, że koń powinien zginać się równomiernie od nosa do ogona, ale ze względu na sztywność kręgosłupa nie jest to możliwe.
W tym webinarium szczegółowo przyjrzymy się biomechanice tego, w jaki sposób koń tworzy zgięcie boczne.
Będziemy badać anatomiczny zakres ruchu zgięcia bocznego dostępny w każdym stawie przez kręgosłup i w każdej części jego ciała.
Dopiero gdy zrozumiemy, jaka jest anatomiczna norma, można ocenić, skąd biorą się ograniczenia w zgięciu.
Przyjrzymy się również, co powoduje, że koń zmaga się ze zgięciem bocznym i zgięciem oraz jak słaba zdolność zginania się może wpływać na postawę, symetrię, równowagę i prawidłowy sposób poruszania się. Ponadto rozważymy słabości boczne i hipermobilność, a także sztywność i jej wpływ na prostowanie.
Zademonstrowane zostaną ćwiczenia w jeździe i w ręku, a także techniki masażu i mobilizacji, które możesz wykonywać ze swoim koniem, aby poprawić i utrzymać zgięcie boczne i elastyczność w obrębie szyi, pleców, klatki piersiowej i ogona, a także ćwiczenia na całe ciało i stabilność boczną .
Zarezerwuj miejsce – bilety kosztują 10 funtów.
Prowadzący
-
Gillian Higgins