Uzupełniający trening dla jeźdźców online

Jeśli chcesz poczuć się swobodniej w siodle, masz problem z prawidłową postawą (ułożenie nogi, wypadające strzemiona, palce na zewnątrz i ten ćwiczebny jakiś taki nie do końca wygodny…) odczuwasz ból pleców lub po prostu chcesz zwiększyć świadomość swojego ciała jest to trening dla Ciebie !
Nie tylko odczujesz korzyści w siodle, ale poczujesz się lepiej na co dzień  A koń będzie Ci wdzięczny, bo sztywność w naszym ciele jest przez niego odczuwana i również mogą go boleć plecy od naszej nieprawidłowej postawy…
Będziemy pracować nad rozciągnięciem i rozluźnieniem całego ciała, wzmacnianiem mięśni głębokich, które stabilizują nasz kręgosłup oraz ruchomością bioder, która jest bardzo istotna w podążaniu za ruchem konia.
W jednym cyklu będą 4 treningi, jeden tygodniowo, dostęp do zajęć od udostępnienia pierwszego treningu to 4 tygodnie.
Koszt: 60zł.
Treningi udostępniam przez dysk google, jest to mała zmiana od kwietnia z racji na nowy sprzęt i lepszą jakość nagrań, szkoda żeby facebook miał ją niszczyć  .
Chętnych zapraszam do kontaktu !