Szkolenie z Natalią Jasicką-Krugiołką
Zapraszamy na szkolenie, które pomoże lepiej poznać swoje ciało, a co za tym idzie poprawić swój DOSIAD
Szkolenie jest dedykowane dla wszystkich, którzy chcą zwiększyć efektywność swoich treningów.
Dlatego zapraszamy was na szkolenie dosiadowe, skierowane do wszystkich jeźdźców, którzy pragną pracować nad swoim ciałem by ich koń był szczęśliwszy. Nauczycie się wyczuwać napięcia mięśniowe oraz asymetrię w ciele jeźdźca. A tą całą wiedzę przekażę nam wyjątkowa osoba bo instruktorka, a zarazem fizjoterapeutka Natalia Jasicka-Krugiołka Sprawność psychofizyczna jeźdźców – Psychophysical fitness for riders, Harmonylife
Każdy będzie miał okazję poznać siły rządzące ciałem podczas ćwiczeń na matach, pasie do woltyżerki, a jeśli wyrazi taką chęć to nawet w siodle (trening w poniedziałek).
Co was u nas spotka?
– dawka wiedzy teoretycznej przekazywanej przez samą Natalię
– ćwiczenia, które poprawią naszą świadomość ciała, uelastycznią zniwelują negatywne napięcia oraz przygotują na późniejszy trening dosiadowy na koniu
-– nauczycie się oddzielać pracę tułowia od miednicy, nóg od miednicy i rąk od tułowia
– zauważycie jak koń reaguje na niekontrolowane napięcie mięśni
– dowiecie się, które mięśnie należy rozciągnąć, aby być w równowadze
– zyskamy możliwość odczucia wszelkich napięć w ciele konia, poprawimy dosiad, co zwiększy efektywność treningów
– trening na naszych dzielnych rumakach
– dawka wiedzy teoretycznej przekazywanej przez samą Natalię
– ćwiczenia, które poprawią naszą świadomość ciała, uelastycznią zniwelują negatywne napięcia oraz przygotują na późniejszy trening dosiadowy na koniu
-– nauczycie się oddzielać pracę tułowia od miednicy, nóg od miednicy i rąk od tułowia
– zauważycie jak koń reaguje na niekontrolowane napięcie mięśni
– dowiecie się, które mięśnie należy rozciągnąć, aby być w równowadze
– zyskamy możliwość odczucia wszelkich napięć w ciele konia, poprawimy dosiad, co zwiększy efektywność treningów
– trening na naszych dzielnych rumakach
Koszty:
Sobota:
Uczestnik – 250zł
Sobota:
Uczestnik – 250zł
Niediela:
Jeździec – 290 zł
Wolny słuchacz – 100zł
Jeździec – 290 zł
Wolny słuchacz – 100zł
Poniedziałek (jeśli będziecie zainteresowani zgłaszajcie, zgłosimy prowadzącej) :
Drugi trening – 190zł
Drugi trening – 190zł
Pakiet sobota + niedziela – 490zl !!!
Istnieje możliwość wykupienia obiadów – 35zł/obiad
STRÓJ
Pracujemy na matach, później na pasie woltyżerskim, więc ma być jak najwygodniej.
Dodatkowo, trenujemy świadomość swojego ciała, więc NIE CHCEMY jej fałszować silikonowym lejem.
Pracujemy na matach, później na pasie woltyżerskim, więc ma być jak najwygodniej.
Dodatkowo, trenujemy świadomość swojego ciała, więc NIE CHCEMY jej fałszować silikonowym lejem.
zapraszamy do kontaktu:
@- stajniapodwiatrakamicordeo@gmail.com
lub
messenger stajni: Stajnia Pod Wiatrakami & Cordeo Team
@- stajniapodwiatrakamicordeo@gmail.com
lub
messenger stajni: Stajnia Pod Wiatrakami & Cordeo Team
Prowadzący
-
Natalia Jasicka - Krugiołka