RIDERS FLOW Klinika dosiadowo- motoryczna

Name: KLINIKA BATA – REWOLUCYJNE SZKOLENIE- Blanka Satora
Start: 2024-08-27
End: 2024-08-27
Location: WTWK partynice

RIDERS FLOW – usprawnij funkcjonowanie swojego ciała i przenieś poznane umiejętności na swoje jeździeckie treningi.

Jazda konna to sport, w którym przygotowanie motoryczne jest niesamowicie ważne, a współgranie ciała jeźdźca z ciałem koniem – szalenie istotnym elementem w przepływie porozumienia; tu ważną rolę odgrywa nawet oddech. Jazda konna to harmonia ciała jeźdźca z ciałem konia.

Problemami, jakie napotykają jeźdźcy, są przede wszystkim:

brak równowagi i zakresu mobilności stawów skokowych, bioder czy obręczy barkowej;

słabe mięśnie brzucha powodujące kompensacje dolnego odcinka kręgosłupa;

brak koordynacji i elastyczności;

brak świadomości używania własnych mięśni;

ogólna sztywność powodująca brak podążania za ruchem konia w siodle;

napięcia psychofizyczne, przekładające się na brak spójnego funkcjonowania całego organizmu.

Jakie kompetencje zdobędziesz?

poprawa i wzmocnienie dosiadu niezależnego;

lepsze porozumienie z koniem dzięki zwiększonej świadomości swojego ciała;

mniej siły i zmęczenia podczas treningów -więcej świadomego, harmonijnego działania;

poczujesz się stabilniej i pewniej w siodle;

odczujesz wpływ swojego oddechu i pracy przepony na Twój dosiad i działanie pomocy jeździeckich;

nauczysz się pracować w rozluźnieniu – czego oczekujemy od konia, zapominając często o sobie;

zdobędziesz solidne podstawy do pracy nad swoim ciałem bez konia – w domu, dzięki czemu poprawisz swoje samopoczucie, sprawność i ogólną kondycję.

Na szkoleniu dowiesz się, czy jesteś hipermobilna/hipomobilna – oraz, jak postępować w obydwu tych przypadkach.

Inne przydatne informacje:

Data: 4-5.06.2022r.

Stajnia Cheval, Mariampol 6c, 95-045 Mariampol

2. Nabór na szkolenie odbywa się drogą mailową. Prosimy o wysyłanie zgłoszeń na maila: piontekbalbina@gmail.com

3. Po ukończonym szkoleniu każdy z uczestników otrzymuje dyplom ukończenia szkolenia RIDERS FLOW

4. W koszt szkolenia wliczone są: analiza i diagnostyka ciała z trenerem przygotowania motorycznego, 2 treningi jeździeckie/ dosiadowe wraz z analizą techniczną, panel teoretyczny i dyskusyjny, zakańczający szkolenie trening przygotowany specjalnie dla jeźdźców, ciepły posiłek, kawa i herbata oraz przekąski, upominki i nagrody od sponsorów.

5. Szkolenie poprowadzą dla Was Julia Moczak oraz Balbina Piontek, o których możecie przeczytać w osobnych postach.

6. Ilość miejsc jest ściśle ograniczona (10-12 osób). O potwierdzeniu rezerwacji decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zaliczki w wysokości 20% kosztu całkowitego. Prosimy o dokonanie reszty wplaty do miesiąca przed jego rozpoczęciem.

Koszt szkolenia: 1200 zł.
W przypadku chęci uczestnictwa z własnym koniem należy doliczyć 50zł/boks na jeden dzień.

piontekbalbina@gmail.com
695933865