Praca z ciałem jeźdźców - szkolenie z Natalią Jasicką-Krugiołką - Szkolenia jeździeckie

Praca z ciałem jeźdźców – szkolenie z Natalią Jasicką-Krugiołką

Akademia Jeździecka BCH zaprasza na szkolenie – Sprawność psychofizyczna jeźdźców, prowadzone przez Panią Natalię Jasicką – Krugiołkę

ako fizjoterapeutka, która cale życie jeździ konno postanowiłam stworzyć szkolenie, które jest ważne dla każdego jeźdźca. Styl życia większości ludzi daleki jest od równowagi jakiej oczekuje od nas koń. Jeśli chcemy mieć miękkie, elastyczne i rozluźnione ciało, które jest jednym z warunków rozluźnienia się końskiego grzbietu, musimy nad tym pracować na co dzień. Cześć jeźdźców jest aktywna poza stajnia. Jednak samo np. pływanie, jazda rowerem czy tenis nie wystarczą. Sporty te poprawia nam wydolność, elastyczność stawów, dbają też o siłę mięśni posturalnych, jednak nadal na koniu możemy miec problemy z prawidłowym dosiadem. Pracę z koniem musimy wiec zacząć od usprawniania siebie.

Co osiągniesz?
– uelastycznisz ciało (indywidualne podejście do jeźdźca daje mu wiedzę o jego własnych ograniczeniach ruchowych)
– poprawisz równowagę mięśniowo –powięziową, która jest najistotniejsza w symetrycznym działaniu pomocami
– zwiększysz czucie proprioceptywne, które daje umiejętność oceny i korekty własnego dosiadu bez kontroli wzroku
– odkryjesz swoje napięcia psychogenne, które rzadko brane pod uwagę podczas treningów, mają ogromny wpływ na swobodę dosiadu, nauczę jak je rozluźnić
– nauczysz się ocenić symetrię swojego ciała i dopasować ćwiczenia rozciągające do domu
– uspokoisz rękę oraz nauczysz się precyzyjnie działać miednicą
– zwiększysz świadomości ciała aby nie tylko lepiej komunikować się z koniem za pomocą dosiadu, ale móc bez bólu na przykład kręgosłupa jeździć konno do później starości.
Koszty uczestnictwa :
– szkolenie (1 dzień 8 maj 2021) – 350zł
-trening dosiadowy (2 dzień 9 maj 2021) – 180zł
-konsultacja indywidualna – 130zł
-słuchacz na treningach dosiadowych 70 zł
Liczba miejsc ograniczona, chętnych prosimy o kontakt przez wiadomość prywatną lub pod numerem : 570 019 06

Data

maj 08 - 09 2021
Zakończone!

Czas

09:00 - 18:00

Koszt

Od 70 zł

Więcej informacji

Rejestracja

Lokalizacja

Akademia Jezdziecka BCH
Ul. Źródlana 43-392 Międzyrzecze Dolne

Organizator

Akademia Jezdziecka BCH
Telefon
+48 570 019 069
Email
akademiajezdzieckabch@gmail.com
Rejestracja

Prowadzący

X
Kod QR

grudzień 2022

PN
WT
ŚR
CZW
PT
SOB
NIE
28
29
30
1
2
3
4
Wydarzenia dla 30th
Wydarzenia dla 1st
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 2nd
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 3rd
Wydarzenia dla 4th
5
6
7
8
9
10
11
Wydarzenia dla 5th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 6th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 7th
Wydarzenia dla 8th
Wydarzenia dla 9th
Wydarzenia dla 10th
Wydarzenia dla 11th
12
13
14
15
16
17
18
Wydarzenia dla 12th
Wydarzenia dla 13th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 14th
Wydarzenia dla 15th
Wydarzenia dla 16th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 18th
Brak wydarzeń
19
20
21
22
23
24
25
Wydarzenia dla 19th
Wydarzenia dla 20th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 21st
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 22nd
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 23rd
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 24th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 25th
Brak wydarzeń
26
27
28
29
30
31
1
Wydarzenia dla 26th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 27th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 28th
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 29th
Wydarzenia dla 30th
Wydarzenia dla 31st
Brak wydarzeń

Reklama

Chcesz wesprzeć nasz portal – postaw mi kawę