Okiełznaj emocje- warsztaty rozwojowe

„O K I E Ł Z N A J E M O C J E ”
Warsztat jest próbą skierowania Was do waszego wnętrza, sprawienia, aby to co nieuświadomione, stało się świadome.
To całodniowy program rozwojowy poszerzający świadomość emocjonalną związaną z rozpoznawaniem emocji, odczuwaniem i wyrażaniem ich.
Pozwala dostrzec, jak to, co czujesz, wpływa na Ciebie, otoczenie i podjęte przez Ciebie działanie.
Zapraszam osoby, które:
Czują, że nie do końca wiedzą co się w nich dzieje
Chcą czuć i wyrażać emocje w sposób adekwatny do sytuacji, miejsca, osób
Chcą poznać związek między reakcją ciała a konkretną emocją
Chcą usprawnić zarządzanie swoimi emocjami
Zapraszam Cię w drogę rozwojową w kameralnej 4-6 osobowej grupie uczestników której przewodnikami będą niezwykli nauczyciele- konie.
Miejsce, mimo bliskości Centrum Warszawy, stanowi doskonałe zaplecze do doświadczania siebie, odpoczynku, refleksji, łapania energii i wewnętrznej mocy w dążeniu do zmiany…
Podczas warsztatu będziemy:
posłuchamy tego, co chcą nam powiedzieć konie o nas samych
ćwiczyć z końmi z ziemi,
rozmawiać,
dyskutować,
 poznamy nieco teorii,
 zjemy obiad
Termin:
19.03.2022
Czas: 6h
Miejsce: Warszawa
Koszt: 450 zł
Zapisy:
k.czarnecka@horsespirit.pl lub przez wiadomość na fb