Szkolenie dosiadowe z Ela Pryką na piłkach I i II stopień

Zajęcia poprowadzi dla nas Ela Pryka- specjalizująca się w treningach dosiadowych w oparciu o wiedzę z zakresu biomechaniki ciała jeźdźca i konia oraz związana ze szkołą Academic Art of Riding.

Szkolenie składa sie z I i II stopnia. Żeby wziąć udział w II stopniu należy najpierw ukończyć I stopień.

Czego się dowiemy na I stopniu?
– zdobędziemy wiedzę o istotnych aspektach (z punktu widzenia jeździeckiego) ludzkiego ciała i jego biomechaniki
-poznamy szereg ćwiczeń, które pomogą nam doświadczyć / poczuć / zrozumieć jak poprawny dosiad pomaga w jeździe konnej a jak niestabilny dosiad ją utrudnia, zarówno nam jak i koniowi
-wykonamy ćwiczenia, które każdy będzie mógł później samodzielnie wykonywać w domu, a które pomagają w trenowaniu własnego ciała, aby było lepiej przygotowane do jazdy na koniu

II stopień-Kontakt i chody boczne

Zapraszamy na zajęcia podczas, których omówimy i doświadczymy jak to jest z tym kontaktem oraz co się dzieje w naszym ciele, gdy koń porusza się w chodach bocznych.
Poćwiczymy co zrobić aby poprosić o chody boczne oraz schematy ruchowe, które pomogą naszemu koniowi poruszać się w równowadze również podczas ustępowania, łopatki do wewnątrz, trawersu czy ciągu.
Szkolenie skierowane jest do osób, którzy chcą przygotować siebie zanim będą prosić konia o taki ruch jak i dla tych, którzy czują, że podczas tych chodów pojawia się napięcie a chcieliby znaleźć więcej rozluźnienia i płynności.

Ważne: Aby wziąć udział w tej części zapraszam najpierw do udziału w Szkoleniu Dosiadowym na piłkach – 1, podczas którego koncentrujemy się na rozluźnieniu i przygotowaniu naszego ciała do podążania z ruchem konia.

Dla kogo warsztaty?
Ćwiczenia, które poznamy przeznaczone są dla jeźdźców na każdym poziomie zaawansowania 
Start: godziny 9.30-11.30 Ist
12.00-14.00 II st
Liczba uczestników: 6-13 osób

Cena jednego stopnia szkolenia to 150zł (w cenie około 2h szkolenia oraz piłka gimnastyczna udostępniona na ten czas)
Dwa stopnie szkolenia 290zł.

Potwierdzeniem rezerwacji miejsca na szkolenie jest oplata organizacyjna
-70zł za jeden stopień
-130zl za dwa stopnie

tel. kontaktowy 514712507

Wpłaty prosimy kierować na konto: 27 1910 1048 2640 7198 3933 0001
Tytuł przelewu: szkolenie dosiadowe